这些古方以后很难看到了!我都舍不得把这些保密良方拿出来分享!!减肥补肾祛斑祛湿祛痘美白去黑头根治脚气治疗便秘

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每个人身上或多或少都会有一些小毛病,去医院,做了一堆检查,专业的医生经常也会束手无策。比如脸上的斑点和痘痘;比如气色不好,容易倦怠,除了给你开一些价格昂贵的维生素或者胶囊,实在别无他法,最主要吃了也无济于事。

哈福博客今天给大家分享几个偏方古方,或许能解决你身上的一些小毛病。

一,肥胖患者的终极解决之道:荷叶灰

荷叶碱能分解脂肪,黄酮能阻断脂肪的合成,他们同时作用就能发挥很强的减肥作用。

荷叶灰之所以有减肥的效果,主要在于,荷叶灰能健脾祛湿,对于一些减肥特别迫切的人来说,我推荐荷叶灰搭配白术粉或者黄芪粉来一起使用,这样减肥效果会更好。㊨☞直达淘宝搜索→㊣ :荷叶灰白术粉黄芪粉

二,补肾功效特别神奇的方子:阳雄散

很多男人都有难言之隐,这里介绍一个简单的方子,名 字叫做阳雄散。很适合一些阳痿比较严重的人,这个方子配方极为经典,由肉苁蓉、五味子、远志、菟丝子、蛇床子组成,将5味药磨成细粉,空腹使用

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三,祛斑最有名的古方:玉屑散

《仙拈集》中记载了一个祛斑的方子,名字叫玉屑散,祛斑的效果很神速,古书上记载:“用至七八日,其斑皆没,神效”。据现代研究,玉屑散对面上雀斑,蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,兼有美白之功效。

注:玉屑散由玉屑、茯苓、山奈、藁本四味中药材组成,这些中药材并不容易获得,好在淘宝上一搜玉屑散,有很多家出售。㊨☞直达淘宝搜索→㊣ :玉屑散

四,祛除体内的湿气:红豆薏米白术粉

祛除体内的湿气,方法非常简单,只需三个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆,还有一个白术。㊨☞直达淘宝搜索→㊣ :红豆薏米白术粉

薏米红豆白术粉是清除体内湿气最好的偏方,如果诊断出病人体内有湿时,我经常给病人推荐三种”药”,这三种药既能祛除体内湿邪,还能当水喝、当饭吃。这三种"药",一是薏米,一是赤小豆(红小豆),还有一种是白术,一起熬汤喝,是清除体内湿气最好的偏方。

这里特别说下白术,白术是健脾的第一要药,很多人忘记加白术,其实,那起不到治湿气的作用,顶多是预防,你感觉到自己体内湿气严重,想尽快治好,加入白术是少不了得。

注:有些人觉得红豆薏米白术粉自己煮粥挺麻烦的,哈福博客去淘宝搜了下红豆薏米白术粉,发现有人把红豆薏米白术烘熟做成了代餐粉,挺方便的。㊨☞直达淘宝搜索→㊣ :红豆薏米白术粉

五,治疗便秘的古方:紫归散

治疗便秘的方子其实很多,给大家介绍一个很少人知道的古方,名字叫做紫归散,由紫菀60克,当归30组成,将两味药材磨粉之后冲服即可,非常简单,但是这个方子治疗便秘效果非常强大,如果你有便秘,用这个方子使用3天,必然大便通畅,我从事医学30多年,给很多病人开过这个方子,基本药到病除。㊨☞直达淘宝搜索→㊣ :紫归散

紫归散有一个很有趣的故事,在北宋时期,蔡京长年有便秘的毛病,医生用大黄医治,但是蔡京知道大黄这个药副作用很大,药性很猛,他长期喝大黄人受不了,所以拒绝使用大黄,后来一个医生使用紫菀和当归竟然治好了蔡京的长年的便秘,所以一时名声大噪。紫菀在《药品化义》中记载:“润大便燥结,利小便短赤”。相比大黄来说,都有通便的效果,但是紫菀却没有大黄的副作用,所以,治疗便秘,使用紫归散是一种最好的选择。

注:紫归散淘宝也有出售,淘宝搜索紫归散有很多家卖。㊨☞直达淘宝搜索→㊣ :紫归散

六,祛痘很神奇的古方:苦雪散

我们常常发现有一些人脸上长了很严重的痘痘,这种痘痘医学名称叫痤疮,俗称痘痘,他们反复发作,不但让你无面子见人,而且本身也让你特别难受。最重要的是,这种痘痘往往无药可治,选用各种祛痘的产品都会以失败告终。有一个比较神奇的祛痘方子,名字叫做苦雪散,祛痘效果比较神奇,通常晚上使用,第二天脸上的痘痘症状就会减轻,苦雪散配方非常简单,就四味药,一味是苦参,一味是牡丹皮,还有绿豆,升麻,将4味药研磨为细粉,每日调匀敷面。

注:淘宝上一搜苦雪散,很多家卖苦雪散。㊨☞→直达淘宝搜索㊣:苦雪散

七,美白宫廷秘方:八白散

关于美白的方子,我推荐使用八白散八白散有一个重要的功效是去除脸上的黄气,其实我们国人很少有脸长的黑得,但是大部分人脸上黄气太重,俗称黄脸婆,所以要美白其实要去除脸上这个黄气。八白散所用的八味药材大部分是去除黄气的,分别是:白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白及、白芷、白附子、白茯苓、皂角、绿豆。这个方子出自金代,为金国宫廷秘方,记载在《必用全书》

注:八白散在淘宝也有出售,淘宝搜索下八白散就能找到。㊨☞直达淘宝搜索→㊣ :八白散

八,祛黑头奇方:皂篓散

《必用全书》这本书里面还记载了一个祛黑头的方子,名字叫做皂篓散,由金瓜蒌、香糯、牙皂角等组成。专祛鼻子以及鼻翼两侧黑头,效果极为神奇。凡是黑头布满鼻子,不可用针挑,也不要用鼻贴之类产品,仅仅用皂篓散就能导出黑头,将其彻底清除,而且不伤皮肤,毛孔更不会变粗大。皂篓散是首选方法。

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九,根治脚气的名方:五寒散

一个老中医,治疗脚气有一个很绝的方子,这个方子他叫五寒散,凡是有脚气的人,无论多么严重,基本上一个月治好,轻易不会复发。这个方子其实很简单:黄柏10克、滑石粉10克、煅石膏5克、枯凡20克、冰片10克、青黛5克,将以上五味药混合碾碎,用细锣过面,装入瓶内密封备用.每天晚上用这个药粉泡脚或者直接擦在脚上。

注:这个五寒散淘宝也有出售的,而且哈福博客对比了很多治疗脚气的产品,发现没有比这个更好的。

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人体宿便有几斤?教你1分钱都不用花就能排宿便

口臭:宿便在细菌的作用下腐败、发酵,不断产生有臭味的气体,而这些恶臭的气体上窜经口腔呼出,即形成口臭。

毒素:宿便中可产生22种毒素,这些毒素被肠道吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致面色晦暗无光,皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮、皱纹。

便秘:人体内的宿便堆积过多,压迫肠壁,导致肠道功能紊乱,肠蠕动变慢,排泄系统失调,从而形成习惯性、顽固性便秘。

形成宿便的原因有三:糖吃的过多、食物吃的过量、消化不良。而究其根本原因还是因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维,来抑制对糖的吸收,加速分解食物,促进肠道蠕动,帮助消化。肠道内在缺乏膳食纤维这个“绿色清道夫”的情况下不能随时清扫食物残渣,久而久之自然形成宿便。所以清理宿便要从补充食物纤维入手!宿便不能及时排出,对身材及健康都尤为不利。下面为大家推荐一套简单的按摩瘦身操:看看完整的动态图吧!

第一步:手握成拳头,以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。

体宿便有几斤?教你1分钱都不用花就能排宿便


第二步:以手为接触面,从肋骨两边开始,往肚脐下方推按,形成一个三角形运动线路。

体宿便有几斤?教你1分钱都不用花就能排宿便


第三步:双手从心脏处开始,交换往下按摩,一直到腰部。

体宿便有几斤?教你1分钱都不用花就能排宿便


第四步:盘坐并保持上半身直立,双手置于背后,从腰部尽量向上推。

体宿便有几斤?教你1分钱都不用花就能排宿便


建议

每个动作连续重复10次以上,坚持时间在10分钟左右,早晚练习效果更佳。切忌饭后2小时内做。动作时尽量缓慢,在推的同时,在手掌或拳头的接触点适当施力。尤其在穴位处适度按压,可使效果更加明显


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